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盘点有哪些中药具有减肥作用

时间:2017-05-25 08:49 作者:admin
摘要:在日常生活当中,大家需要注意人体的变化现在社会有越来越多的人想要减肥,肥胖给人们带来的烦恼严重地影响到了自己的身体素质,而且还会给健康抹上阴影,平时大家需要注意合理地进行减肥,避免造成副作用,而且很多的中药也会帮助自己减肥,那么,有哪些中药具有减肥的作用。

  盘点有哪些中药具有减肥作用

  山楂

  特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。

  大黄

  特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。

盘点有哪些中药具有减肥作用

  女贞子特点:木犀科植物女贞的果实功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。鸡血藤特点:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤功效:活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用。

  枸杞子特点:脂肪主要成分为亚油酸功效:滋肾、润肺、补肝、明目,抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥禁忌:宜制成减肥药膳。

  半夏特点:含天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸功效:镇咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、减肥。

  当归特点:含多种氨基酸、矿物质、维生素功效:补血和血、活血化瘀、降脂减肥禁忌:可泡药酒、烹调减肥药品牌排行榜药膳、大便溏泄者慎服。

  茅根特点:含多量蔗糖、葡萄糖、少量果糖、木糖及柠檬酸、苹果酸、草酸等功效:逐湿利水、轻身降脂。

  苍术特点:挥发油成分及苍术醇、茅木醇、β-桉叶醇等成分功效:降血糖、降血脂及减肥作用。

  大家需要注意这些减肥方式,平时在日常生活中,我们需要注意全面进行调解,而且希望大家注意认识,平时大家需要注意合理的进行保健,要注意全面的进行饮食,这样对身体才有好处,希望大家注意这些具有减肥的中药,平时也可以利用其它的方法进行减肥,适合自己的减肥方法有很多种,但是一定要注意健康。

 

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