首页 凯时娱乐官方 精选产品 减肥方法 运动减肥 减肥饮食 减肥案例 减肥常识 当前位置: 主页 > 减肥方法 > 正文

山楂减肥秘方塑造苗条身材

时间:2015-06-08 08:00 作者:admin

  山楂营减肥药热卖排行榜10强养丰富,含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。最让人惊喜的是,山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉。另外,还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

  下面为你推荐4款山楂减肥秘方,塑造苗条的身材:

  1.山楂汤

  材料:山楂500克,冰糖100克。

  做法:洗净山楂,去籽,用水把山楂煮到烂熟。放入冰糖,饮汤。

  2.薏仁山楂茶

  材料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。

  做法:将以上的材料,一起研成细末,分为10包。用开水每日冲一包喝。

  3.山楂银菊饮

  材料:山楂、银花、菊花各10克。

  做法:将山楂拍碎,和金银花、菊花一起泡茶喝,每日喝一次。

  4.山楂橘皮饮

  材料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。

  做法:将以上的材料一起研末,用开水来冲泡,1日喝完。

 

最新文章
红薯也可以减肥吗 怎样 2017-01-20
怎样生吃苦瓜减肥?苦瓜 2017-01-20
如何吃苦瓜减肥?要吃多 2017-01-20
银耳汤的热量是多少 有 2017-01-20
蛋酥卷的热量高吗 吃多 2017-01-20
一个蜜枣的热量是多少 2017-01-20
您可能会喜欢
盘点古今预防肥胖的中 2015-10-28
怎样喝豆浆才能减肥 2017-01-11
纯中药制剂 让你健康减 2015-11-12
循经推拿减肥术 2015-11-20
让你不知不觉瘦下来的 2015-03-23
中医减肥要认清体质 2015-10-18
相关文章
红薯也可以减肥吗 怎样吃减肥效
怎样生吃苦瓜减肥?苦瓜减肥效果
如何吃苦瓜减肥?要吃多久?
银耳汤的热量是多少 有减肥功效
蛋酥卷的热量高吗 吃多了还能减
一个蜜枣的热量是多少 有什么营

网站首页 | 凯时娱乐官方 | 精选产品 | 减肥方法 | 运动减肥 | 减肥饮食 | 减肥案例 | 减肥常识 |

青 ICP备 38750291 号 CopyRight (c) 2012-2014 , All Rights Reserved